http://kanten831.seesaa.net/ ja http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 寒天ダイエットのことならブログは、寒天ダイエットをはじめダイエットに関する情報を満載しています。寒天ダイエットのことならブログでスリムな身体をゲットしましょう！ 寒天,寒天ゼリー,粉寒天,寒天レシピ,牛乳寒天,寒天ダイエット,ダイエット効果,お腹ダイエット ERROR: NOT PERMITED METHOD: nickname no http://kanten831.seesaa.net/article/89879114.html そもそも寒天は、何から作られているのか・・・。寒天は、海藻から作られています。春から夏にかけて、浜辺に打ち上げられている濃い赤紫色をした太さ１mmくらいの枝が樹枝のように広がった海藻を見たことがあると思います。この海藻が「テングサ」と言って寒天の材料になる海藻です。この「テングサ」以外にもマクサやオバクサといった海藻も使われています。この「テングサ」の根や「テングサ」についている貝殻などを取り除き、水洗いした後に水を沸騰させた鍋で「テングサ」を煮るとドロドロに溶けます。この溶... Mon, 17 Mar 2008 10:52:55 +0900 日記 かんてんちゃん http://kanten831.seesaa.net/article/87353613.html 以前、テレビや雑誌などで紹介され今や健康食品・ダイエット食品として不動の地位を確保したのが寒天です。その寒天が、なぜダイエット方法として多くの人から支持されるのか。それは、寒天がノンカロリーでたくさんの食物繊維を含んだ食べ物であるということにあるのではないでしょうか。寒天は100ｇ中、80.9gが食物繊維であるように食べ物の中で最も多くの食物繊維を含んでいます。寒天にはもともと緩下作用や整腸作用があることは知られていましたが、寒天にたくさん含まれている食物繊維によって血圧やコ... Wed, 27 Feb 2008 11:23:57 +0900 日記 かんてんちゃん